候雅雯闪耀2017世锦赛：中国跳水新星的崛起之路与背后的汗水故事

一鸣惊人的布达佩斯之夜

2017年7月，匈牙利布达佩斯的多瑙河水上中心，19岁的候雅雯站在10米跳台边缘。当她在决赛最后一跳完成难度系数3.2的向后翻腾两周半转体一周半时，全场观众起立鼓掌——94.05分的完美表现，让这位中国小将首次参加世锦赛就斩获银牌。

"训练时这个动作我摔过无数次，但教练说疼痛是成长的勋章。"——候雅雯赛后采访

二、金牌背后的魔鬼训练

• 每天5:30晨跑，雷打不动
• 水上训练量达120次/日，相当于普通人三个月跳水次数
• 为控制体重，三年没吃过冰淇淋

总教练周继红透露："雅雯的特别之处在于她的空中姿态控制，转体时脚尖永远绷得笔直，这需要极强的核心力量。"

三、从省队到世界的三级跳

如今回看那场世锦赛，最令人动容的不是奖牌，而是领奖台上那个扎着马尾、眼角还带着训练淤青的姑娘。当国歌响起时，她悄悄抹掉眼泪的画面，成为当年中国体育的经典瞬间之一。