泳坛"上海蝶后"的成长之路
提起中国游泳队的"黄金一代"，上海姑娘赵菁绝对是绕不开的名字。这位1990年出生的游泳健将，用她标志性的蝶泳技术在国际赛场上留下了浓墨重彩的一笔。
2009年罗马世锦赛上，19岁的赵菁以破世界纪录的成绩夺得女子50米仰泳金牌，一战成名。当时她出水后那句"我做到了！"的呐喊，至今仍是许多泳迷心中的经典画面。
"赵菁的技术特点是爆发力强，特别是转身技术堪称教科书级别。"——前国家队教练陈映红如此评价。
世界杯赛场上的常青树
在2012年伦敦奥运会后，当同批队员陆续退役时，赵菁却选择继续征战。她开始将重心转向游泳世界杯系列赛，在这个高手云集的舞台上展现中国运动员的风采。
2014年多哈短池世锦赛，赵菁与队友合作获得4×100米混合泳接力银牌；2016年里约奥运会，她作为中国游泳队年龄最大的女队员，依然保持着顶尖竞技状态。
- 2018年国际泳联世界杯北京站50米仰泳季军
- 2019年世界杯新加坡站100米蝶泳第四名
- 2021年全国冠军赛50米蝶泳金牌
上海游泳的骄傲
作为土生土长的上海运动员，赵菁的训练故事在东方绿舟体育训练基地广为流传。据队友回忆，她总是最早到泳池、最晚离开的那个，即使在大雪天也坚持完成训练计划。
如今，虽然已经逐渐淡出一线赛事，但赵菁仍然活跃在游泳领域。她经常回到母校上海体育学院指导年轻队员，并参与青少年游泳推广活动。"希望能为上海培养更多世界级选手"，这是她常挂在嘴边的话。
——本文素材来源于对上海游泳队相关人士的采访